quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Dani Monteiro treina como lutadores de MMA para voltar à forma

Dani Monteiro, que deu à luz sua primeira filha há apenas quatro meses, voltará ao ar pelo Multishow no fim do mês fazendo entrevistas no Rock in Rio. A apresentadora - que já emagreceu os 17 quilos adquiridos durante a gestação - está malhando pesado para não fazer feio no vídeo. Há três semanas, Dani aderiu ao fisiotag, espécie de ginástica supervisionada pela fisioterapeuta Jackeline Figueiredo que tem, entre seus adeptos, muitos lutadores de MMA.

- Nunca malhei tão pesado em toda a minha vida - diz Dani, que já percebe os resultados. - Meu corpo já mudou muito. A barriga, que tinha fica flácida por causa da gravidez, secou.

Dani explica que depois de ficar um ano praticamente parada - ela praticou apenas hidroginástica durante a gravidez - optou pelo fisiotag porque queria fazer uma espécie de "reabilitação" antes de retomar os esportes radicais.

- Para o kite, por exemplo, eu preciso estar com o abdômen fortalecido - observa a apresentadora.

Ela explica que durante o treino - que dura uma hora e se repete três vezes na semana -, Jackeline propõe exercícios nos quais o próprio peso do corpo é usado para trabalhar os músculos. Em outros, como se vê nas fotos, Dani literalmente sua a camisa. Em alguns, levanta uma bola de peso de seis quilos.

- Me sinto o Rocky Balboa - brinca Dani, referindo-se ao personagem famoso de Silvester Stalone.

Além da fisioterapia, Dani está tendo aulas de futevôlei duas vezes na semana. E, aos sábados e domingos, corre no calçadão com a pequena Maria no carrinho.

- Ela adora, dorme o trajeto todo - diz Dani, que ainda pretende emagrecer três quilos. - Não tem jeito, para ficar bem no vídeo tem que estar bem magrinha.

Atualmente, a apresentadora, que mede 1,65m, está pesando 56kg.

Patrícia Kogut

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