Na edição do Medida Certa deste domingo, 29, no Fantástico, Zeca Camargo ataca de chef e prepara um jantar para Renata Ceribelli e para o preparador físico Márcio Atalla.
Para não errar nas porções e, principalmente, no valor calórico dos pratos, Zeca conta com a supervisão da nutricionista Monica Dalmacio, que dá dicas para deixar os pratos mais leves e saudáveis. No cardápio: cozido de legumes com arroz branco e filé de atum grelhado.
Ainda nesta edição, o desafio de Renata é pular corda. Zeca tenta ajudar a colega, mas a atividade termina às gargalhadas. A solução achada pela jornalista foi criar uma corda imaginária e seguir com o exercício. Segundo Marcio Atalla, essa solução mostra como é possível se exercitar em qualquer lugar e de qualquer maneira: - Com criatividade, Renata encontrou uma boa solução e não desistiu da atividade física.
Nenhum comentário:
Postar um comentário