Nesta sexta-feira (30), comida boa, barata e saudável. O Globo Repórter mostra os alimentos que ajudam a enriquecer a sua dieta do dia a dia. Veja como melhorar a qualidade da sua alimentação sem gastar mais.Conheça o peixe campeão de vitaminas e minerais é também o mais barato do Brasil.
Carne magra, inhame, arroz integral, feijão, legumes e as folhas verdes: na opinião de cientistas esta é a fórmula do prato perfeito.
E para quem precisa comer na rua, como escolher o prato mais saudável?
O Globo Repórter começa depois de Viver a Vida.
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