Nesta sexta-feira (2), o Globo Repórter investiga a curiosa relação entre sono e saúde. Quem dorme menos, engorda mais?Médicos revelam: idosos que dormem pouco perdem mais o equilíbrio e caem mais do que os que dormem melhor. Crianças que estudam à tarde e podem dormir mais têm mesmo um rendimento do que as que estudam de manhã cedo?
Como evitar uma noite do barulho? Você vai ver quais são os exercícios indicados para quem não quer roncar.
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Não perca, é logo depois de Passione.
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